diumenge, 30 de maig de 2010

X TRIATLÓ SPRINT DE MATARÓ

Avui he tornat a batre el meu rècord personal en un tri-sprint, la millor marca la tenía fà 3 setmanes a Sitges, ara es Mataró amb un crono de 1:02:03.
Així que estic molt satisfet per com a anat, encara que si no hagués patit de flato en el últim corre, cosa que m´ha fet perdre 1 minut diria que seguríssim, hagués roçat 1:01:00, "palabras mayores"...però el flato m´ha fet fer els 5 km amb 20min, es a dir a 4 el km.
En el segment de natació com sempre, la veritat es que per haber tanta gent no he rebut tant.I en la bici encara alucino, ja que he fet el 16º millor parcial dels 700 participants, amb una mitja de 40.16km/h, mitja que han fet els top ten, per aixó que alucino, ojala es repeteixi, encara que ho veig complicat ja que la bici no es el meu fort.
La setmana que bé descanso, i la setmana del 13 de Juny tinc la Triatló Trail Illes Medes-Montgrí, de 2.3-15(btt)-12.5(4x4), serà inolvidable ja que nadem per les Illes Medes.