dilluns, 29 de març de 2010

DUATLÓ CARRETERA CASTELLFOLLIT DE LA ROCA

És un dels clàssics duatlóns de Catalunya, pel poble, pel exigent circuit tant de corre com de bici, etc etc...però tothom li té molt de respecte a aquesta cursa encara que es tracti de distància sprint.
Ja que estém a 1ª divisió, el Granollers habiem de puntuar fós com fós, i així ho varem fer entre el Joan Arànega, el Toni Franco i Jo, i per si fallavem allà estava el canterà del Llorenç que el tiu puja amb força.
El circuit de corre ja només sortir són 1.5 km de pujada i després un seguit de tobogans fins a completar els 5.
L´inici de la bici es bastant planera, però al 8 km ja comença la 1ª pujadeta forta on es solen trencar els grups, i on m´he quedat amb un parell més fora ja del grup.Em anat tirant entre els tres, i he fet una mitja de 30,15 km/h.
Els últims 2.5 km al màxim que un pot, com sempre.
Finalment faig 1º07´09´´ i aconseguim puntuar que també es força important i més aquest any que ens juguem la permanencia després d´aconseguir pujar de 2ª l´any passat.